Proteiny – jak se v nich vyznat? Jak si vybrat ten pravý?
byProteiny, proteinové prášky jsou bezesporu tím nejoblíbenějším doplňkem stravy pro sportovce. Kulturisté se bez nich neobejdou. Dokonce jich údajně do těla dostávají tolik, že…
životní styl
Čeká nás úplněk. Co od něho čekat?
byRok 2021 se pomalu nachyluje ke svému konci. Na dohled je předposlední úplněk v tomto roce. Bude navíc výjimečně silný. Nejenže ho astrologie spojuje…
Astrologická předpověď na rok 2021
byJaký bude rok 2021 podle astrologie? Naprosto zásadní změnu, která nastala v roce 2020 máme za sebou. To, co se událo v roce 2020…
Svatá Lucie noci upije. Polozapomenutý svátek přináší mnohé tradice
byAdvent znamená přípravu na Vánoce, největší svátky v roce. Nese však celou řadu dalších svátků, třeba svátek svaté Lucie.
Naučná stezka Betonová hranice připomíná hrdinství Čechů
byKam na výlet s rodinou, s dětmi, anebo třeba na výlet se psem? K návštěvě láká nádherná krajina Orlických hor, ovšem nabízí mnohem více…
Tip na výlet: Suchý vrch s výhledem na Orlické hory, který bere dech
byExistuje nespočet turistických tras. Mnoho se jich spojuje i na Suchém vrchu, který leží v nejvýchodnějším cípu Orlických hor. Suchý vrch, oblíbený cíl výletníků,…
České pohádky potěší nejenom na Vánoce
byKaranténa už je dlouhá a nějakou dobu ještě ještě potrvá. Má však také své výhody… Konečně můžeme trávit čas doma se svoji rodinou a…
Bylinky na nespavost
bySpánek. Tolik opomíjený a přitom tak důležitý pro fyzické a psychické zdraví! Spánek je základem regenerace organismu, který funguje na základě rovnováhy, rovnováhy mezi…
Pes v bytě. Ano nebo ne?
byRozporuplné téma budí bouřlivé emoce. Zatímco nadšení chovatelé budou zarputile hlásat, že pes v bytě je skvělým společníkem, druzí budou jmenovat důvody, proč se…
Jíst normálně? Ano, intuitivní stravování je tím, co vás to znovu naučí
byDenně jsme konfrontování s dobrými radami a návody na šťastný život. Nespočet expertů nás tlačí do toho, jak žít, jak být fit, jak si…