Svatolína, olivová bylinka – víte, která to je?
byBylinky nepřestávají ohromovat svoji krásou, vůní a léčivými vlastnostmi. Jsou pozoruhodné i v tom, jaké spektrum vůní a chutí nabízejí. Ne nadarmo nacházejí uplatnění…
zdraví
3 klíčové bylinky proti nespavosti
bySpánek je nezbytná součást života, přesto si to často neuvědomujeme – anebo uvědomujeme, ale nechováme se dle toho. Při nedostatku nekvalitním spánku se pak…
Co jíst když ne maso? Přece maso vegetariánské!
byV době, kdy se vegetariánství, veganství nebo raw food dají označit jako moderní trendy, je maso zdá se zastaralé. Jenže zatímco na jedné straně…
Jak překonat únavu? Možná pomůže železo
byČasté pocity únavy, pokles výkonnosti, ztráta energie a vitality, horší cirkulace krve (pocit studených nohou), také bolesti hlavy, závratě, bušení srdce nebo oslabená imunita….
Játra – významný detoxikační orgán. Nezapomínejte na ně!
byJátra jsou největším detoxikačním orgánem, s váhou více než kilogram jsou také největší žlázou lidského těla. Představují také jeden z klíčových orgánů. Mnoho z…
Česnek jako přírodní afrodiziakum
byAfrodiziakum je prostředek, který má povzbudit touhu, vášeň, smyslnost, ale také aktivitu a výkon. Lidé již od pradávna hledají takové prostředky, které se již…
Trendy pro rok 2018: zdravá strava a hubnutí. Jak na to?
byTak je tu nový rok a s ním nové plány, předsevzetí a sny o tom, jak tentokrát už opravdu budeme jíst zdravě, zhubneme, budeme…
Přírodní aspirin aneb bylinka proti bolesti hlavy. Znáte ji?
byČísla jsou hrozivá. Bolesti hlavy trápí naprostou většinu z nás. Může za to také všudypřítomný stres, vysoké pracovní vytížení, nezdravý životní styl. Ano, bolest…
Zdravá svačina pro děti i pro dospělé
byNejde jenom o snídani, oběd nebo večeři, lidský organismus potřebuje pro správné fungování dodávat energii v podobě jídla v průběhu celého dne. Svačina pomáhá…
Jak posílit imunitu? Pomůže i zdravá strava
byTak je to tu zase. Léto je nenávratně pryč a zima se ozývá čím dál více. S ranními mrazíky, mlhami a změnami počasí přišla…