Jak posílit imunitu? Pomůže i zdravá strava
byTak je to tu zase. Léto je nenávratně pryč a zima se ozývá čím dál více. S ranními mrazíky, mlhami a změnami počasí přišla…
Gastronomie
Vyzkoušejte Sous Vide vaření, tabulka teplot a spousta jednoduchých receptů naleznete na Sousviderecepty.cz
Nejzdravější kuchyně světa: japonská kuchyně
byMáte už dost vydatných knedlíků, smetanových omáček nebo třeba koláčů a koláčků, které se negativně podepisují na krásách vaší postavy? Zkuste to jinak. Inspirujte…
Smoothie s chutí léta. Jak na to?
bySmoothie je téměř fenoménem poslední doby. Každý o něm mluví, každý o něm chce vědět víc, každý hledá a zkouší nejrůznější recepty. Každý…
2 základní zásady jak přežít léto ve zdraví
byŽe už je toho tepla trochu moc? Žár letního slunce může být někdy až nebezpečný. Léto, to nejsou jen radovánky a dovolená. K létu patří…
Horké tipy na to, jak se v létě zchladit
byChtělo by to nějaké letní osvěžení, nemyslíte? Bazén, rybník, moře? Jasně, to je super, ale nemusí to být vždy nablízku, dovolená trvá bohužel jen…
Budu jíst zdravě! Ale jak to provést?
byZnáme to všichni. Tisíce předsevzetí, miliony slibů sám sobě. Už budu jíst zdravě, budu více dbát o sebe, zlepším svoji životosprávu a jídelníček. Většinou…
Jarní očista a biorytmy přírody
byJaro už konečně dorazilo i do našich končin. Pomaloučku se všechno začíná zelenat. Ptáci už švitoří. Příroda je plná energie a každou chvíli se…
Když si člověk zamiluje smoothies
byJeště před pár lety u nás smoothies bylo neznámým pojmem, ale časy se mění, s nimi i naše chutě. Mění se to, co máme…
Potraviny roku 2017
byNapadlo by vás, že existují nějaké potraviny, které jsou v daném roce in? Jistě, móda se mění s každou sezónou, ale že by se…
Zdravé recepty: jablka, pomeranče, ořechy a skořice
byJe tu konec roku. Kdo by si nedopřál trochu těch tradičních dobrot a dobrůtek? Vždyť Vánoce by měly být štědré a Silvestr bohatý. Co…